体能教练:若姆巴佩练成C罗那种体型,那他将是一颗更耀眼的明星

来源:阿斯报 发布时间:2025-04-19 18:52:44

播报3月7每日电讯 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。

当今体能训练的发展

“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”

“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”

姆巴佩

“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”

维尼修斯

“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”

相关阅读
LPL五杀数据榜:第三赛段产生五次“五杀”GALA生涯9次排名第一
LPL五杀数据榜:第三赛段产生五次“五杀”GALA生涯9次排名第一
LPL五杀数据榜:第三赛段产生五次“五杀”GALA生涯9次排名第一
2025-08-12
icon:我做人无愧于心,现实没听到过对我的负面评价
icon:我做人无愧于心,现实没听到过对我的负面评价
icon:我做人无愧于心,现实没听到过对我的负面评价
2025-08-12
举报SteamR18游戏的海外女权组织索要捐款:为我们发声!永不言败!
举报SteamR18游戏的海外女权组织索要捐款:为我们发声!永不言败!
举报SteamR18游戏的海外女权组织索要捐款:为我们发声!永不言败!
2025-08-12
真的快乐吗Peyz:通过100次出战学习到了很多非常快乐
真的快乐吗Peyz:通过100次出战学习到了很多非常快乐
真的快乐吗Peyz:通过100次出战学习到了很多非常快乐
2025-08-12
Zhuo:大家对我很包容我想尽快调整到最佳状态帮助队伍
Zhuo:大家对我很包容我想尽快调整到最佳状态帮助队伍
Zhuo:大家对我很包容我想尽快调整到最佳状态帮助队伍
2025-08-12
大局已定知名网站预测GOTY:《光与影:33号远征队》74%断崖式领先!
大局已定知名网站预测GOTY:《光与影:33号远征队》74%断崖式领先!
大局已定知名网站预测GOTY:《光与影:33号远征队》74%断崖式领先!
2025-08-12
大概率不会有结果!媒体人评昊恺质问Uzi:如果是昊凯本人,应该就是微博升堂要钱
大概率不会有结果!媒体人评昊恺质问Uzi:如果是昊凯本人,应该就是微博升堂要钱
大概率不会有结果!媒体人评昊恺质问Uzi:如果是昊凯本人,应该就是微博升堂要钱
2025-08-12
许昕回复球迷陈幸同又不是外协不能因为孙颖莎输就说她没好好打
许昕回复球迷陈幸同又不是外协不能因为孙颖莎输就说她没好好打
许昕回复球迷陈幸同又不是外协不能因为孙颖莎输就说她没好好打
2025-08-12
差距明显!国乒男单本站仅有王楚钦一人打进四强,女单包揽四强
差距明显!国乒男单本站仅有王楚钦一人打进四强,女单包揽四强
差距明显!国乒男单本站仅有王楚钦一人打进四强,女单包揽四强
2025-08-12
斯诺克沙特大师赛:宾汉姆、加里威尔逊晋级,利索夫斯基出局
斯诺克沙特大师赛:宾汉姆、加里威尔逊晋级,利索夫斯基出局
斯诺克沙特大师赛:宾汉姆、加里威尔逊晋级,利索夫斯基出局
2025-08-12
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG